Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

В Новый 2022 год – с легкостью!

В Новый 2022 год – с легкостью!

16.12.2021
Праздничные блюда
2628
В Новый 2022 год – с легкостью!
Примите участие в конкурсе и получите призы от проекта «Здоровое питание».

Из чего обычно состоит новогодний ужин 31 декабря? Классический набор: салаты с колбасой и майонезом, сытные закуски, жареное мясо с гарниром из картошки, торт с заварным кремом... Вкусно? Еще как! Но, увы, такие блюда создают чрезмерную нагрузку на организм – в результате можно почувствовать себя плохо. 

Поэтому в преддверии Нового года мы объявляем конкурс. Призываем вас изменить традиционные рецепты таким образом, чтобы они стали более полезными. К примеру, приготовьте оливье со сметаной и песто вместо майонеза, предложите варианты легких закусок или десертов.

Рецепты полезных новогодних блюд вместе с фото или видео выкладывайте на своих страницах в социальных сетях «ВКонтакте», «Одноклассники», Facebook и в своем аккаунте в Instagram. Обязательно отмечайте аккаунт «Здоровое питание» и ставьте хештег конкурса #в2022ГодсЛегкостью.

Работы принимаются до 27 декабря. Победителей выберут амбассадоры нашего проекта и специалисты ФИЦ питания и биотехнологии.

Итак, конкурс «В 2022 год – с легкостью: традиционные рецепты на новый лад» начинается. Давайте вместе докажем, что новогоднее застолье вполне совместимо с принципами здорового питания! 


Стоит прочитать

Как приготовить вкусные и полезные блины
Как приготовить вкусные и полезные блины

Смотрите кулинарный мастер-класс проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».

1445
Календарь Масленицы. День 6. «Золовкины посиделки»
Календарь Масленицы. День 6. «Золовкины посиделки»

На шестой день Масленичной недели женщины устраивали вечерние посиделки. 

3208
Правила новогоднего стола – по-прежнему актуальны
Правила новогоднего стола – по-прежнему актуальны

Сегодня старый Новый год. Конечно, в этот день застолье уже не такое обильное, но все же праздничное. Напоминаем о правилах здорового новогоднего стола.

1775